Resilienz – stärke deine psychische Widerstandsfähigkeit für die Krise

Warum schaffen es manche Menschen eine Krise besser zu bewältigen als andere? Resilienz ist die Fähigkeit Krisen nicht nur zu bewältigen, sondern auch gestärkt aus ihnen hervor zu gehen. Basis dafür sind Gesundheit, Widerstandsfähigkeit und deine Selbsterhaltung....

Die ersten 20h entscheiden – lerne Neues

Lernen

Denkst du manchmal auch, du würdest gerne etwas Neues lernen? Ein bestimmtes Instrument spielen? Oder wie schön es wäre, diese eine Fremdsprache sprechen zu können? Und gleichzeitig kommt der Gedanke: Hätte ich nur vor 10 Jahren damit angefangen. Da hatte ich noch...

Der sture Bock

Kommunikation, Lernen

Da ist dieser Typ, der gegen jede Vernunft auf seiner Meinung beharrt. Obwohl alle Argumente und Fakten dagegen sprechen. Er bleibt dabei. Da ist er: der sture Bock. Du kennst bestimmt einen und es könnte auch sein, dass du das manchmal bist. Jeder von uns ist in...

Veränderungen erfolgreich Führen und offen bleiben

Führen, Kommunikation, Lernen

Die Welt verändert sich so schnell – wie soll man da Schritt halten? Dies wird vor allem dann zur Herausforderung, wenn du eine führende Rolle innehast. Denn, als ob die Veränderungen nicht anstrengend genug wären: als Führungskraft gilt es nicht nur die...

Sei ein Vorbild – Führen mit Prioritäten

Führen, Lernen

Was sind denn die wichtigsten Herausforderungen beim Führen von Menschen oder Projekten? Du hast nicht unendlich Energie und schon gar nicht unendlich Zeit. Genau deswegen solltest du mit beidem so effektiv wie möglich umgehen. Neben dem organisierten Managen von...

Entspann dich doch mal wieder und gönn dir eine Pause